2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
897 kcal
|
脂質: 43.25g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 71.13g.
朝食: Мандарины, Белый Хлеб, Пирятин Сыр Российский, Салями, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Яйцо Куриное. 昼食: Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка, Галичина Масло Сливочное 82,5%. 軽食/その他: Миндаль, Яблоко. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|