2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1251 kcal
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脂質: 50.69g | たんぱく質: 79.86g | 炭水化物: 126.02g.
朝食: Unimarc Media Palta, Pacari Chocolate Orgánico en Polvo, Café, Pan de Pita Blanca. 昼食: Lechuga de Hoja Verde, Charquicán. 夕食: Lechuga de Hoja Verde, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Cebollas Rojas. 軽食/その他: Almendras, Manzanas Fuji, Quillayes Queso Camembert, Winkler Nutrition Iso-Win . もっと...
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週に7 kg増量中
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