2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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2168 kcal
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脂質: 105.76g | たんぱく質: 74.06g | 炭水化物: 257.55g.
朝食: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo Revuelto. 昼食: Super Pollo Tuto Largo, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Patatas Cocidas, Papa Cocida. 夕食: Porotos Verdes, Super Pollo Tuto Corto. 軽食/その他: Colun Leche con Café Sabor Capuccino , Nescafé Tradición, Savory Egocentrico, Tip Top Galletas. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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