Dang! Boom, Zowie!!! I like it.

Well I did until my son came in and I fixed my famous satay dinner (not so bad) but the wine and the two apple turnovers later in the evening really blew the happy time this morning right into the file 13. Way too many carbohydrates, way too much food for the hope of posting good numbers. It was an anomaly for sure. Fell off the horse, now to get back on it and ride Chuckie, ride!!!
143.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 37.2 kg.    ダイエット続き: 不十分.

2453 kcal 脂質: 91.85g | たんぱく質: 74.38g | 炭水化物: 203.34g.   朝食: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). 昼食: Peanuts, Cobb Salad with Dressing. 夕食: Apple Turnover or Dumpling, Red Table Wine, Peanut Sauce, Beef Steak, Sugar, Shallots, Cucumber (with Peel), Dynasty Jasmine Rice, Chicken Satay. もっと...
週に4.4 kg減量中

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コメント 
Last night after 2 hours after the last meal the blood glucose level read 101 mg/dl. This morning after Fasting for 10 hours the blood sugar read 105 mg/dl.  
2014年 02月 20日 投稿者: Big Chuck

     
 

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