2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.2 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 0.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

749 kcal 脂質: 33.61g | たんぱく質: 31.08g | 炭水化物: 84.39g.   昼食: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Fried Battered Catfish, White Rice. 夕食: Orange. 軽食/その他: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Simba Cereal Bar. もっと...
1540 kcal 運動: ジャンピングジャック - 10 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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