2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1153 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 39.10g | 炭水化物: 200.49g.
夕食: 후앙 치즈치아바타, 잡곡밥, 짜장면. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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