2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
2128 kcal
|
脂質: 87.43g | たんぱく質: 113.73g | 炭水化物: 145.44g.
朝食: Мёд, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Огурец, Хлебец, Сыр Маасдам, Fine Life Форель Холодного Копчения. 昼食: Старый Мельник из Бочонка Пиво Безалкогольное, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 夕食: Мандарины, Евразия Роллы Филадельфия, Шампанское. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|