2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.3 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

283 kcal 脂質: 15.63g | たんぱく質: 8.43g | 炭水化物: 26.26g.   朝食: Popp Eiersalat, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Light Mayonnaise, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. もっと...
2687 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg増量中

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