2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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888 kcal
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脂質: 52.55g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 45.00g.
朝食: Kroger Mexican Style Blend Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Butterball Turkey Taco Meat. 昼食: Fresh Express Romaine Salad. 夕食: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Del Monte Whole Green Beans (Canned). 軽食/その他: Russell Stover Sugar Free Almond Delights, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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