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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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858 kcal
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脂質: 56.59g | たんぱく質: 74.16g | 炭水化物: 10.99g.
昼食: Perdigão Linguiça Suína, Regina Queijo Coalho Espeto, Alface de Folha Verde, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. 夕食: Creme Leite Fresco Wel Verde Campo Creme Leite Fresco Wel Verde Campo, Café, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Caffeine Army SuperCoffee. もっと...
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