2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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325 kcal
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脂質: 3.90g | たんぱく質: 4.69g | 炭水化物: 75.09g.
朝食: Mangos , Granola, Bananas . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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