2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1222 kcal
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脂質: 45.85g | たんぱく質: 93.76g | 炭水化物: 103.57g.
朝食: Chikalab Chika Sport, Русский Лес Джем из Брусники, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан. 昼食: Healthy Ball Protein Ball Кокос, Куриное Филе на Гриле, Спагетти. 軽食/その他: Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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