2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
1325 kcal
|
脂質: 40.77g | たんぱく質: 127.12g | 炭水化物: 105.16g.
朝食: Swift Sardinha Laje, Realeza Farinha de Mandioca Torrada , Ovo. 昼食: Urbano Espaguete Integral Zero Glúten, Peito de Frango. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|