|
czy was też już budzą ćwierkające ptaki? czuć wiosnę :D
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
1723 kcal
|
脂質: 73.91g | たんぱく質: 78.32g | 炭水化物: 189.97g.
朝食: Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony , Oscypek, Chleb Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Pomidory, Majonez, Jajko. 昼食: Kiwi, Sonko Lekkie Razowe, Piątnica Serek Wiejski. 夕食: Sokołów Szynka Wiejska, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Putka Bagietka z Oliwkami, Ziemniaki, Ferrero Raffaello (10g), Zupa Ogórkowa. 軽食/その他: Lidl Hummus Paprykowy, Chleb Żytni, Mlekpol Mleko 3,2%, Danone Actimel Malinowy, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Ferrero Nutella, Orzechy Włoskie, Ananas. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|