|
Meu café da manhã ta diferente. SUPER PROTEICO !
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
1354 kcal
|
脂質: 15.20g | たんぱく質: 93.48g | 炭水化物: 218.54g.
朝食: Tomates, Alface de Folha Verde, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Grão-de-Bico Cozido, Wvegan Max Protein Sabor Morango , Quaker Farinha de Aveia, AdeS Leite de Amendoas, Banana Prata. 昼食: Purê de Mandioca, Tomates, Alface, Grão-de-Bico Cozido. 夕食: Wvegan Max Protein Sabor Morango , Cebolinha Verde, Coentro, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Feijão Fradinho Cozido, Grão-de-Bico Cozido. 軽食/その他: Delioca Tapioca Hidratada , Feijão Fradinho Cozido, Banana Nanica, Grão-de-Bico Cozido. もっと...
|
|
 コメント
2021年 02月 23日 投稿者: gabi.telles
|
Graomelete feito com grao de bico 60g e 20g de tapioca hidratada
Alface tomate
Proteina wvegan
Banana prata 50g
Leite de amêndoas 200ml
Aveia 20g
2021年 02月 23日 投稿者: joicelopes.s
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|