2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
829 kcal
|
脂質: 21.38g | たんぱく質: 43.02g | 炭水化物: 115.69g.
夕食: 상하치즈 더블업치즈, 후앙 치즈치아바타, 아임닭 계란말이, 무조림, 백미, 검은 콩. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|