2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1226 kcal
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脂質: 51.39g | たんぱく質: 25.58g | 炭水化物: 170.86g.
朝食: Травяной Чай, Мёд, Банан, Санта Бремор Антарктик Криль, Хлебец, Кекс Творожный, Вода с Лимоном. 昼食: Хлебец, Комо Сыр Сметанковый, Водный Мир Закуска Лососевая , Роллтон Лапша Яичная с Грибами. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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