2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
897 kcal
|
脂質: 39.33g | たんぱく質: 60.39g | 炭水化物: 71.48g.
朝食: Nasi Kuning, Tahu Isi. 昼食: Mie, Bakso dengan Saus (Campuran). 軽食/その他: Hatari Peanut Biscuits. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|