2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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900 kcal
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脂質: 12.39g | たんぱく質: 104.73g | 炭水化物: 91.49g.
朝食: Orbit Chicle, Nestlé Café Ecco, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Frutillas. 昼食: Huevo, Van Camp's Atún en Agua. 夕食: Minuto Verde Arándanos, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Soprole Yoghurt Protein+ , Ambrosoli Chupete Pin Pop, Quillayes Yoghurt con Trozos. 軽食/その他: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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