2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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985 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 135.76g.
朝食: Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Integral. 昼食: Champiñones Cocidos, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Leburguer Hamburguesa Poroto Negro. 軽食/その他: Cachantun Agua Mas Manzana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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