Лика Джачвлианиの日記, 2021年 02月 22日


1320 kcal 脂質: 88.72g | たんぱく質: 102.41g | 炭水化物: 20.47g.   朝食: Kamis Миндальная Пудра, Зеленый Лук, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тунец, Яйцо Куриное, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Sante Творог 6%. 夕食: Red Bull Red Bull Sugar Free, Простоквашино Сливки 20%. もっと...

161 人のサポーター    いいね!   

21件のうち1-20件を表示
コメント 
За год почти 30кг? 
2021年 02月 22日 投稿者: Щасть.е
отлично 👍 
2021年 02月 22日 投稿者: Melvi81
как вам удаётся за неделю 3-4 кг скинуть? 
2021年 02月 22日 投稿者: bykova.84
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат правильного питания♀️👯‍♀️ Мы там: худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊ мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хотите быть стройными🧚‍♀️и красивыми👸, напишите мне в вайбере 89026820454😘. 
2021年 02月 22日 投稿者: Naddy987
32 кг за 10 месяцев ) 
2021年 02月 22日 投稿者: Лика Джачвлиани
У меня была прибавка из-за цикла, и после быстро слетело всё)  
2021年 02月 22日 投稿者: Лика Джачвлиани
ночнушка мешает увидеть полностью прогресс в изменении фигуры🧐 
2021年 02月 22日 投稿者: zv.vitaly
Ночнушка)) а вы ценитель, Виталий😁 
2021年 02月 22日 投稿者: Лика Джачвлиани
Спасибо, ничего не делала)  
2021年 02月 22日 投稿者: Лика Джачвлиани
я старался правильно подобрать слово)🤷‍♂️, а как правильно называется эта одежда?))  
2021年 02月 22日 投稿者: zv.vitaly
Не верю, что на фото 94 кг, наверно на 70 кг фотографировались? 
2021年 02月 22日 投稿者: Snowberries
Это боди) 
2021年 02月 22日 投稿者: Лика Джачвлиани
Нет, точно не 70, не помню точный вес на фото, но это до похудения и до карантина, 89-90 может 🤔 
2021年 02月 22日 投稿者: Лика Джачвлиани
Likalucky1 а куда вы жир спрятали?)) Я вешу 90 и я шар. А у вас ножки такие были))) 
2021年 02月 22日 投稿者: Snowberries
Snowberries в общем, мой вам респект! Вы красотка и молодец! 
2021年 02月 22日 投稿者: Snowberries
Likalucky1, ну вы поняли))) 
2021年 02月 22日 投稿者: Snowberries
🔥👋🔥 
2021年 02月 22日 投稿者: elena777999
Никуда не прятала, ноги у меня столбы были🙈можете посмотреть мои другие фото чуть ниже, там я тоже «худенькая»?))) 
2021年 02月 22日 投稿者: Лика Джачвлиани
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
2021年 02月 26日 投稿者: gugftkk
На сколько ккал питались в начале похудения? Какое кбжу было в % соотношении.Фигура отличная👍 
2021年 03月 3日 投稿者: Тати2019

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Лика Джачвлианиの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。