2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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1057 kcal
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脂質: 27.51g | たんぱく質: 53.00g | 炭水化物: 133.50g.
朝食: رز هندي رز, لحم بقري مفروم مطهي لحم مفروم, فول امريكانا بالصلصة و التسبيكة 032894022165, عيش بلدي sk عيش بلدي SK, Fried Egg. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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