2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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318 kcal
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脂質: 12.05g | たんぱく質: 12.37g | 炭水化物: 40.41g.
朝食: Mandaká Queijo Colonial, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Água com Limão, Café. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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