2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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1169 kcal
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脂質: 24.18g | たんぱく質: 46.20g | 炭水化物: 204.25g.
朝食: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Corned Beef, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Butter, Mischbrot. 昼食: Mangos, Gnocchipfanne. 夕食: Kirschtomaten, Möhren. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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