2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.6 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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1236 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 125.01g.
朝食: San Fabio Gnocci, Omelett oder Rührei, Filinchen Original, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Gutes Land Käseaufschnitt, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Müller Froop Pfirsich-Maracuja. 昼食: Hofmaier Leberkäse, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich. 夕食: Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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