2014年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 19日:
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853 kcal
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脂質: 16.43g | たんぱく質: 77.35g | 炭水化物: 107.94g.
朝食: Canderel Canderel Vanille, La Tisanière Drainage et Élimination, Auchan Pain au Lait, Compote de Pommes. 昼食: Auchan Escalope de Poulet, Carrefour Sauce Provençale, Champignons de Paris (Sautés), Haricots Verts, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Fleury Michon Médaillons Saveur Langouste, Elle & Vire Carré Frais 0%. 夕食: Carrefour Sauce Provençale, Haricots Verts, Champignons de Paris (Sautés), Sylphide Fondant Emmental, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). 軽食/その他: Yoplait Yopa Fraise. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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