2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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614 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 24.99g | 炭水化物: 71.38g.
朝食: Paulista Flan de Baunilha com Calda de Caramelo, Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Coalho, Queijo Coalho, Pão de Leite, Pão de Leite. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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