2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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992 kcal
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脂質: 61.45g | たんぱく質: 64.55g | 炭水化物: 43.14g.
朝食: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, K-Classic Milch 1,5% , Honig, Milfina Butter , Gekochtes Eiweiß, Penny Markt Eiweißbrot (35g). 夕食: Gyros Überbacken. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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