2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
|
812 kcal
|
脂質: 18.95g | たんぱく質: 29.12g | 炭水化物: 146.01g.
朝食: Campoverde Açaí Energizing Power, Great Value Frozen Fruit, Bananas, MRM Veggie Protein. 軽食/その他: Tangerine, Essential Living Foods Keto Crunch Low Carb Trail Mix, Sun-Maid Natural California Raisins. もっと...
|
週に2.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|