2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 49.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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2681 kcal
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脂質: 96.96g | たんぱく質: 38.40g | 炭水化物: 267.06g.
朝食: Чай с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Кузбасский Пищекомбинат Паштет Классический, Белый Хлеб, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. 昼食: Чай с Лимоном и Сахаром, Ярче Торт Сметанный. 夕食: Пиво. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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