2021年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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2200 kcal
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脂質: 115.18g | たんぱく質: 125.32g | 炭水化物: 168.49g.
昼食: Royal Gelatina sin Azucar, Papas Fritas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Peras, Uva Negra, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. もっと...
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体重に変化ありません
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