2021年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1231 kcal
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脂質: 110.64g | たんぱく質: 38.88g | 炭水化物: 13.73g.
朝食: Kroger Coconut Oil, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 昼食: Avocado, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Egg. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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