|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
|
1012 kcal
|
脂質: 83.34g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 12.35g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сырники, Домик в деревне Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Вемол Сметана 20%, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. もっと...
|
|
2236 kcal
|
運動:
浴びる - 20 分, 料理 - 1 時間, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 22 時間 30 分. もっと...
|
|
 コメント
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
2021年 02月 21日 投稿者: hhcxgnnz
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|