2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1350 kcal
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脂質: 35.50g | たんぱく質: 78.00g | 炭水化物: 183.00g.
朝食: Hot Pockets Sausage Egg & Cheese. 昼食: Oumi Sushi Spicy Tuna Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. 夕食: HEB Black Eyed Peas. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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