|
gente, alguém sabe como eu acelerar .Eu metabolismo essa semana? ainda não sai da dieta, mas essa semana especificamente preciso perder bem mais peso.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
|
1433 kcal
|
脂質: 54.40g | たんぱく質: 60.41g | 炭水化物: 187.97g.
朝食: Visconti Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Sementes de Linhaça. 昼食: Tomates, Molho de Carne, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Feijão Verde. 夕食: Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Mandioca Cozida, Frango Assado. 軽食/その他: Queijo Branco, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. もっと...
|
|
 コメント
low carb, jejum intermitente, exercicios aeróbicos. Hitt de preferência
2021年 02月 21日 投稿者: Regiane813
|
Procure inserir alimentos termogênicos no dia a dia: canela, gengibre, chá verde, guaraná em pó, café, pimenta .. Essas coisas
2021年 02月 21日 投稿者: Thassiaregina
|
Eu faço Crossfit, já é bem pesado.
2021年 02月 22日 投稿者: GiovanaOl
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|