привет, друзья! прощайте, мои 27 кг!) я конечно больше похожа на тюленя, чем на русалочку на фото "до", но я не видела этого...или не хотела видеть...еще 13 кг. иду к своей цели!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
|
1243 kcal
|
脂質: 60.64g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 116.60g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. 夕食: Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Зеленая Фасоль (Замороженная). 軽食/その他: Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Ржаные Хлебцы, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. もっと...
|
|
コメント
Отличный результат, прекрасно выглядите, но и в образе русалки вы очень красивы👏🏻
2021年 02月 20日 投稿者: Chepsoid
|
2021年 02月 20日 投稿者: imposya
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|