2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1954 kcal
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脂質: 34.36g | たんぱく質: 119.54g | 炭水化物: 296.73g.
朝食: Rokoma Erdbeerkonfitüre, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Porridge. 昼食: Mama Gina Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht), Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert. 夕食: Heidelbeeren, Porridge, Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Tamara Erdbeerkonfitüre, Getoastetes Weißbrot, Gala Äpfel, Hartgekochtes Ei. もっと...
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