2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1231 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 209.27g.
朝食: Delicia Пряники Заварные Ворзельские, Варенье, Зефир, Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой. 軽食/その他: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Хлеб, Кефир 1%, Delicia Пряники Заварные Ворзельские. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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