2021年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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288 kcal
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脂質: 7.30g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 36.75g.
昼食: Kruidvat Shake Vanille. 夕食: Unox Bloemkool Broccolisoep. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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