2014年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 17日:
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1104 kcal
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脂質: 50.30g | たんぱく質: 60.56g | 炭水化物: 107.18g.
朝食: Millville Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. 夕食: Heinz Hot & Spicy Ketchup, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. 軽食/その他: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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