2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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350 kcal
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脂質: 16.87g | たんぱく質: 5.57g | 炭水化物: 48.03g.
朝食: Banana Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 軽食/その他: America's Choice Natural Almonds. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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