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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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1200 kcal
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脂質: 64.06g | たんぱく質: 80.52g | 炭水化物: 163.99g.
朝食: Тыквенный Чизкейк, Кофе, Творог 5%, Barilla Макароны Отварные. 昼食: Салат с Курицей. 夕食: Сильпо Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Зеленый Чай, Roshen Молочный Шоколад, Сметана , Приготовленные Грибы (с Жиром). もっと...
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