2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 54 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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2153 kcal
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脂質: 41.49g | たんぱく質: 50.76g | 炭水化物: 427.16g.
朝食: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Arroz Blanco, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Ricolino Duvalín, Gomitas, Doritos Doritos Nacho, Kellogg's Special K Original, Chicle. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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