2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
|
671 kcal
|
脂質: 18.94g | たんぱく質: 27.63g | 炭水化物: 102.13g.
朝食: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, ВкусВилл Форель Слабосолёная. 昼食: ВкусВилл Гавайская Смесь. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Банан, Клементины, ВкусВилл Творог Питьевой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|