2011年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 17日:
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1529 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 91.22g | 炭水化物: 197.97g.
朝食: Fiber One 90 calorie, Banana. 昼食: Tasty Little Crackers - Honey Sesame, Trop50 Juice (50% Less Sugar, No pulp, Calcium + vitamin D) (Tropicana Beverages). 夕食: chicken breast, Roasted Garlic Mashed Potatoes. 軽食/その他: Vanilla Caramel Chip Bar, dill dip, baby carrots, broccoli, Cantaloupe Melons. もっと...
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週に93.0 kg減量中
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