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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1082 kcal
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脂質: 45.04g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 110.23g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Abobrinha Italiana, Cenouras, Alface, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Ovo Frito, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Adria Macarrão Espaguete 8. 夕食: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Italiana, Tomates, Alface, Cenouras. 軽食/その他: Iogurte Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. もっと...
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