2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1861 kcal
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脂質: 87.15g | たんぱく質: 35.41g | 炭水化物: 230.72g.
朝食: Butter, Kroger Buttermilk Waffles, Log Cabin Original Syrup, Cuties Clementines, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. 昼食: Grilled Cheese Sandwich. 夕食: Banquet Chicken Pot Pie. 軽食/その他: Act II Kettle Corn Microwave Popcorn, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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 コメント
Mo, Shelly, KAGrimm, Augusta888, Tahoebrun, Rosie, Heathithot, Sweetndelightful, Shrewdness, Jeannieselby, Sheilabutler428, HCB, Jimmiepop, Hebrews1036, Brenda.Nana, Lilygos, thank you all for your support and for those of you -who know who you are thank you especially for your continuing support. When you are doing something and you know there are others in it with you it means so much more. If I missed anyone here, please let me know who you are.
2021年 02月 25日 投稿者: skydiverjim
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