2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.2 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
|
1096 kcal
|
脂質: 44.78g | たんぱく質: 67.35g | 炭水化物: 109.52g.
朝食: Leite Integral, Café com Açúcar, Panco Pão de Milho. 昼食: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Lasanha de Berinjela. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
JOSIANE DE AZEVEDO VARGASの体重の記録
|