2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 44.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1515 kcal
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脂質: 92.09g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 113.81g.
朝食: Sweet'n Low, Green Tea. 昼食: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. 夕食: Argitoni Irish Cheddar, Welch's Grape Jelly, Imperial Stick Butter, Great Value White Bread, Great Value Thick Sliced Bacon, Fried Egg . 軽食/その他: Jif To Go Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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