2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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833 kcal
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脂質: 33.28g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 90.07g.
朝食: Quark, Beeren, Gemischte Nüsse. 昼食: Alnatura Rote Linsen, Gemüse, Olivenöl, Geschälte Sonnenblumenkerne. 昼食後: Gemüse, Hummus. もっと...
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体重に変化ありません
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